Kendini Sevmek

Yazar: raba

Yazan: Psk. Belçim Tublek Editör: Uzm. Klinik Psk. Rafi Balıkçı Kendini sevmek üzerine; Kendinizi sevdiğinizi düşünüyor musunuz? Herkes kendini sevmez mi zaten dediğinizi duyar gibiyim gerçekten öyle mi peki, gelin beraber bakalım. Kendini sevmek; kişinin kendisini her haliyle tamamen kabul etmesi, kendine karşı nazik olması, kendine karşı saygılı davranmasını sağlar. Çoğu zaman yakın arkadaşlarımıza gösterdiğimiz…

Çölde Limonata: Bir Niyet Metaforu

Yazar: raba

Yazan: Stajyer Psk. Buse Kalafat ve Uzm. Klinik Psk. Rafi Balıkçı Editör: Uzm. Klinik Psk. Rafi Balıkçı Çölde yalnız olduğunuzu ve etrafınızda su veya herhangi bir sıvı olmadığını düşünün. Biri gelip size limonata uzatıyor. Bu limonatayı içer miydiniz? Bu limonata size fayda sağlayacak mı? Bu soruyu biraz düşünün. Kendi bakış açınıza göre bir cevap verin.…

İmposter (Sahtekar) Sendromu

Yazar: raba

Yazan: Psk. Belçim Tublek Editör: Uzman Klinik Psk. Rafi Balıkçı İmposter (Sahtekar) sendromu, genellikle başarılı ve yetenekli insanların, kendi başarılarını içselleştiremedikleri ve sürekli olarak kendilerini bir dolandırıcı olarak hissettikleri bir psikolojik durumu ifade eder. Bu durum, kişinin kendi başarısını sadece şansa veya dışsal faktörlere bağlaması ve gerçek yeteneklerini inkar etmesi şeklinde kendini gösterebilir. Kişi, elde…